onsdag 3 juli 2013

man tager vad man haver

Jag glömde ju mina kettlebells hemma. Visserligen går det bra att träna med kroppsvikt, men jag tycker det är lite kul med vikter. Så jag letade upp en lämplig sten och körde ett tabata-pass med blandade styrkeövningar. Hela kroppen fick sig en genomkörare och det var gött!

Sen var det skönt att slappa resten av dagen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar