måndag 22 maj 2017

om en helg

Hörrni, vilken najs helg! Det gick riktigt bra på utebadet. Varmt och skönt, och jag kunde glassa i en solstol medan jag höll koll på barnen som badade. Efter mina tankar och peppande ord har jag bestämt mig för att aldrig mer säga något nedlåtande om min kropp. Inget mer "oh, mina ben är så bleka!" eller "Jag känner mig inte bekväm i shorts". No more!

I lördag var det kulturkarneval i stan och vi drog dit, käkade goda grejer, såg karnevalståg, testade cirkuskonster (eh, det var mest barnen) och mötte massa vänner som också var där. Väldigt trevligt!


Men innan karnevalen drog jag på yoga i Botaniska trädgården. Fjärde året i rad det är utomhusyoga här i stan. Vädret var väl lite so-so, men det var härligt! Min yogakurs är slut för terminen, så jag har längtat efter yoga. Och yoga utomhus är som extra härligt!

I går var vädret bättre, och jag var utomhus typ hela dagen. Bland annat tog jag ut räcercykeln för en efterlängtad säsongspremiär. Jag är ju en vackertvädercyklist, och denna vår har det ju varit lite ont om vackert väder. Men nu så. Tre härliga mil, upplevelsen grusades bara något av att kedjan hoppade och jag hade supersvårt att få på den. Men efter lite telefonsupport med maken löste det sig. 

Hoppas ni också haft en härlig helg!

fredag 19 maj 2017

utanför den så kallade bekvämlighetszonen

Fredag.
Jag jobbar halvdag på fredagar.
Årets första riktigt varma dag.
Försöker samla mamma-poäng.

--> Har lovat barnen att dra till den lokala utomhusbassängen i eftermiddag.

Jag avskyr att bada i pool.
Trots att jag jobbar mycket med kropspositivism och så tycker jag att det är jobbigt att visa upp min kropp i bikini. Den är liksom mycket blekare och "fluffigare" än vad normen säger att en kvinnokropp ska vara. Dessutom är det svårt att hitta en bikini som håller mina G-kupor på plats.

Så. Det känns bra att få ta barnen, och deras kompisar till badet, eftersom de älskar det så. Men det känns också lite jobbigt. Men mest bra. För så himla mycket för deras skull vill jag göra roliga saker, och visa dem att även en "icke-norm-kropp" får visa upp sig hela sin vita, dallriga härlighet. Kanske blir denna sommaren när jag kan tycka att jag är snygg, även i bikini? Det finns ju så många andra härliga kvinnor som ser ut på alla möjliga sätt som jag ser upp till, varför ska inte jag kunna livsnjuta precis som dem? NU GÖR JAG DET!

torsdag 18 maj 2017

ni kan kalla mig Lilla My

Kolla, kolla mitt hår är helt långt nu! Eller nej, inte superlånga, men en liten Lilla My-knut kan jag få ihop av luggen. Och inspirerad av Cecilia Blankens (det snyggot) har jag i dag skjortklänning. Har haft den ett tag nu, men inte riktigt fått ihop hur jag ska styla den. Men självklart ska jag ha den så här, öppen till tajts och linne.


Härrå, nu är det dags att ge barnen mat, skjutsa dem till träning, repa lite med min orkester och lite så... Ingen rast ingen ro!

onsdag 17 maj 2017

tjing tjing

Stämmer väderleksrapporterna är detta sista dagen med kyla och regn på ett tag nu. Hurra i så fall. Jag för-firar lite med strumplöst. Men höll på att frysa ihjäl när jag gick tvärs över gatan för lunch med en vän. Vi är bara två på mitt nya kontor, och den andra är en (förvisso trevlig) britt som inte direkt äter lunch (hon tar en smörgås vid skrivbordet). Så jag försöker hitta lunchsällskap de dagar jag inte har matlåda. Är tillbaka i samma område i Uppsala som jag jobbat alla år (förutom året i Solna då) så jag har rätt många bekanta här omkring. Så många lunchdejter att styra upp alltså! Dock är utbudet här inte det roligaste. En rolig, ny grej är i alla fall att det står en foodtruck här utanför varje dag, olika varje dag i veckan. Kommer ju bli supernajs nu om det äntligen blir lite varmt.


Tog mina gröna sammetsbyxor som jag köpte till jul. Har inte använt dem sedan dess, men de funkar ju bra nu också, tycker jag. Dessutom är de supermjuka och sköna, win på den! #teammjukabyxor

tisdag 16 maj 2017

kors i taket – dagens outfit!

Nya kontoret har helkroppsspegel. Fast i hallen, och jag är inte riktigt redo att outa att jag tar outfitbilder. Men i dag lyckades jag smyga till mig en. Blev rätt mörk, inser jag nu, men ändå.


En dag fylld med favvokläder: Stan Smith´s i mocka med kardborreband. Randig blus från Monki och jeans-kimono från COS. Den är verkligen så himla skön! Halsduk OCH solglasögon, för det verkar vara så maj 2017 jobbar. Men det sägs att det ska bli varmt till helgen. F-n tro´t!

måndag 15 maj 2017

rensa rensa rensa

Förra veckan hade vår bostadsrättsförening en container på gården, för att slänga skräp. Jag blev helt inspirerad och ville helst slänga allt vi äger. Nu blev det inte så, men en hel del utrensat. Dock känns det fortfarande fullt i förråd och garderober, och jag är fortfarande sugen på att rensa ut och slänga. Eller i alla fall slänga, själva rensandet är lite jobbigt tycker jag. Men jag tar det pö om pö tänker jag.

Just nu tänker jag på skor, och att jag har så himla många som jag inte använder. Men som är fina (det är väl därför jag sparat dem). Så jag tänker mig någon sorts skänk-omgång. Där jag plockar fram massa skor och alla vänner (i alla fall de som har 37-38) får komma och ta vad de vill ha. Tror ni att det skulle locka någon? Det finns allt från vinterskor till sandaler!

lördag 13 maj 2017

ahhh, så skönt!

Efter en intensiv vecka drog vi till stugan. Sova länge. Elda kakelugn. Skrota i trädgården. Precis vad jag behövde. 



torsdag 11 maj 2017

mer spänning än nödvändigt

Intressant dag i Göteborg, med många nya insikter om forskningskommunikation. Bara en reflektion, nu när jag varit på evenemanget två gånger: kommunikatörer är fantastiskt dåliga på att mingla. Jag är van vid att när man är på evenemang som uttryckligen är till för mingel och nya kontakter så är folk rätt på. Här: not so much. Under mingeltillfällena pratade folk med sådana de redan kände, eller glodde i sina telefoner. Mingelförsök mottogs med skepticism. Till och med under en av sessionerna, där vi uppmanades vända oss till bänkgranne och diskutera en stund blev min bänkgranne förvånad när jag faktiskt vände mig till henne och ville diskutera. Mucho konstigt.


Ja, ja, det var intressanta seminarier och keynotes i alla fall.

Sen blev det lite onödigt spännande på väg hem. Tågtrafiken söder om Stockholm var avstängd, så vi fick hänga ett tag på Hallsbergs godsbangård (mycket exklusivt enligt tågvärden) och sedan ta vägen norr om Mälaren (och se exotiska platser (också enligt tågvärden) så som Örebro, Dingtuna och Västerås). I Enköping fick vi Uppsala-resenärer hoppa av och ta den gamla klassikern (för mig som kommer från Västerås och åkt buss den sträckan lite FÖR många gånger i mina dagar) buss 804. Så det blev sent innan jag kom i säng. Och i dag är en intensiv dag med jobb, spelning OCH rep. My oh my!

onsdag 10 maj 2017

Mot Göteborg!

Endagstrip till Göteborg och forum för forskningskommunikation. Ska bli kul MEN: 


När ska man slippa vintermunderingen? Brr så kallt det var i morse!!

Varför hade jag förträngt hur åksjuk jag blir på X2000? Borde vidtagit åtgärder, men nu är det väl bara att bita ihop. 


Vink vink från den iskalla morgonen. 

måndag 8 maj 2017

hej hallå!

Mäh, försvann IGEN! Jag dog inte i USA, utan jobbade järnet, kom hem, hade påsklov och började sedan på nytt jobb. Scientific Copywriter på en kommunikationsbyrå. Kul och spännande. Berättar mer en annan dag, nu ville jag bara säga hej!

torsdag 30 mars 2017

fler tips tack!



Åker ju till USA; närmare bestämt Washington DC i morgon. Det är en jobbresa, men jag tror jag kommer ha tid för lite övriga aktiviteter också. Jag har extremt dålig koll på DC, men kanske någon av er vet allt om staden?

Jag vet att det finns massa monument och museer och sådant, och jag är väl inte Sveriges största fan av sådana turistattraktioner, men kanske finns det något jag inte får missa?

Shopping och strosning i mysiga kvarter däremot, det älskar jag! Vart ska jag gå då?

Något annat jag inte får missa? Jogga någon fin (och kort) runda? Äta på någon speciellt bra resturang? Se utsikten från något spektakulärt ställe?

Tipsa på!!

tisdag 28 mars 2017

bra på Netflix?

Efterlysning! På fredag flyger jag till USA, och tänkte ägna en del av tiden åt att binge-kolla någon trevlig, lagom lättsam tv-serie, som finns för nedladdning på Netflix. Den får inte vara för läskig/obehaglig för då blir jag rädd, men i övrigt är jag öppen för förslag. Vad ska jag se?

fredag 24 mars 2017

vår-träning utomhus!

Höll på att skriva att jag hade begått årets ute-träningspremiär, men jag har ju åkt skidor och skridskor under vintern, och det räknas väl också som träning, så det var ju inte sant. Men premiär för uteträning som ej är vintersport har det varit för mig i dag. Drog till närmsta skogsbacke (typ 5 min rask promenad hemifrån), körde intervaller upp och ned som jag varvade med styrkeövningar i en solig (men lite blåsig) skogsglänta. Mycket trevligare än gymmet när solen lyser ute ju!

Gymmet ja. Nu har jag kört på Friskis & Svettis sedan typ september. Och jag har inte riktigt blivit kompis med stället. Sällan några pass som verkar kul. Inte för att jag går på pass så ofta ändå, men har jag lust vore det ju skoj om det fanns något annat än "core bas" eller "soft senior" eller "medeljympa". Och själva gymmet har jag inte heller riktigt blivit kompis med. Jag tränar ju på lite udda tider så som morgon eller lunch, och då är det typ jag, pensionärer och gymnasieungdomar där. Och pensionärerna är inte av de hurtiga slaget, nej, det är mer ett gäng som har gymmet som sälskapslokal. Fine, det är väl kul att de kommer ut och har det trevligt, men de peppar inte mig i min egen träning. På mitt gamla gym fanns det också folk av alla åldrar, men de var liksom alla där för att träna, inte hänga och snacka skit.

Så. Jag tror jag ska byta tillbaka till mitt gamla gym. Dels för att jag saknar det, dels för att jag ska börja jobba i Uppsala igen efter påsk (hurra!), och kommer nu ånyo ha kontor nära det gymmet (dock ska jag inte tillbaka till mitt gamla jobb, det nya råkar bara ha konor precis bredvid) och då blir det ju jättebra att kunna dra på lunchträning, eller köra ett pass efter dagens slut. I stället för att åka pendeltåg! Hurra!

tisdag 21 mars 2017

lite fram och tillbaka, sådär som det kan vara

Alltså, jag VET att man inte kan utropa "vår!" i mars och packa undan vinterkläderna. Men blöt-spö-snö, det är ju ett väldigt onödigt väder, oavsett månad, tycker jag.


Tur att det var bättre i helgen. Vi drog upp till stugan med några kompisar och fick två fantastiska dagar i skidbacken. Och än är inte säsongen slut, jag hoppas på en superb påsk också! 


Men innan dess: två jobbveckor i Sverige, en jobbvecka i USA, och sen PÅSKLOV! Wohoo!!

tisdag 14 mars 2017

en helt vanlig tisdag

Rött läppstift. Sneakers. Glitterstrumpor. 



Känner på mig att det kommer bli en bra dag. 

måndag 13 mars 2017

en bättre söndag

Brunch hos goda vänner. En tur på isen.


Storstädning hemma (ja, ibland kan det vara najs faktiskt, om man får vara ifred och lyssna på hög musik samtidigt).

Hämtmatsmiddag med goda vänner.

Bokklubb med smarta, trevliga kvinnor.

Bra dag helt enkelt!

lördag 11 mars 2017

dagens

...projekt: rengöring av tvättmaskin. Har vi aldrig gjort. Den var äcklig.

...väder: underbart ju!

...grej som inte blev av: utomhussport. Trots att vi fick erbjudande om såväl skridskor som skidor med vänner passade det inte in i familjeschemat (morgontrötta barn, tvättmaskinsfix, make som skulle bort på eftermiddagen).

...ledsen-i-ögat-grej: avsaknaden av utomhussport i det fina vädret. Men det var nog bara jag som blev ledsen i ögat. Barnen vill mest vara inne och glo på skärmar ändå.

...arga: barnen, när vi ändå drog ut dem på "äventyr" i den närmaste skogen. Utan kompisar!

...glada ändå: barnen, när vi kom fram till en soldränkt glänta, plockade fram fikat och fick till en mysig familjestund, trots allt.

...trötta: jag, som väcktes 05:20 av ett barn. Barnet somnade om, inte jag. Och inte kan jag somna i soffan framför Mello, för det ska vil kolla på hos vänner.

fredag 10 mars 2017

ingen fart i Frida

Ja ni märker, det sprutar liksom inte ut blogginlägg härifrån. Och det är inte för att jag har så mycket att göra på annat håll. Mer att hela jag är som helt seg. Jag orkar inte ta mig för något. Alltså, jag gör ju det jag måste, som att jobba, fixa mat till barnen, tvätta och städa och så, men sen när det blir tid över får jag inte tummen ur att göra någonting, känns det som. Och jag är inte ens speciellt trött, bara håglös. Kanske är det årstiden, vädret? Kanske önskar jag att någon kom och styrde upp något roligt med mig? Kanske borde jag styra upp något själv? Kanske borde jag bara skärpa mig och sluta gnälla?

Ja, ja, i dag är det i alla fall fredag. Kan ju bli bra.

måndag 6 mars 2017

om helgen

Ba swosch sa den. Helgen. Fast var i ärlighetens namn lite trist. Maken var bortrest och på fredagen bestämde barnen sig för att sova över hos en kompis. Jag, som redan jobbat hemma i min ensamhet var lite sugen på sällskap. Fick i alla fall ha dem hos mig på eftermiddagen, då vi hängde lite ute med en grannfamilj, en fredagstradition vi har.

I lördags hann jag storstäda, tvätta, gå på yoga (yin/restorative, så himla skönt) och göra ingenting innan barnen kom hem på eftermiddagen. Då var de trötta (kompisen hade väckt dem kl 06) och sura (pga tröttman). Men vi körde i alla fall taco- och mellokväll (fast oh my god så trist mello är) och det blev en hyfsat fin kväll.


I söndags lämnade jag av barnen för Skogsmulle (fast nu är de så gamla att det heter Frilufsare), tog en solig vinterpromenad (isen var för bucklig/snöig tyvärr, annars hade jag tänkt åka långfärdsskridskor), storhandla och äta lunch på Donken (hu, vilken sorglig lunch). Sen åkte vi till stan och shoppade lite innan vi landade hemma för söndagsmys med vietnamesiska vårrullar.

Nu när jag skriver det låter det inte som en jättetråkig helg. Var kanske bara bristen på vuxenkontakt för mig som gjorde den tråkig. Men nu är i alla fall maken hemma och en ny vecka igång!

onsdag 1 mars 2017

najs och bajs med gårdagen

Najs. Jag jobbade i Uppsala.
Bajs. Hade glömt hur dåligt vinterunderhåll det är på cykelvägarna till Science Park.

Najs. Fick luncha med en god vän.

Najs. Hann prova en kappa på lunchen, lika snygg i verkligheten som på bild.
Bajs. Kappan är snordyr.




















Najs. Köpte med en semla hem.
Bajs. Ramlade med cykeln och semlan blev platt, händer, knä och läpp sönderskrapad.

Najs. Resturangmiddag med mamma, pappa och syrran. Grymt god mat, och trevligt häng.
Bajs. Lite besvärligt att äta med sönderslagen överläpp